Ebru GÜVEN MUTLU

SAĞLIKLI KIŞ

Ebru GÜVEN MUTLU

 

Kış mevsiminin gelmesiyle birlikte hoş geldin hastalık.

Artık sıkı giyinip, sıcak yerlerde durmaya çalışsak da bulunduğumuz ortamdaki insanlar nedeniyle de hastalık kapabiliyoruz. Zaten çevremizdeki herhangi birinin hasta olması yetiyor. Sonra bir bakmışız hepimizin elinde peçeteler, çantalarda ilaçlar.

İyileşmek için ise doğal yöntemlerden ziyade dolabımızda bulduğumuz ilk antibiyotiği kullanmaya başlıyoruz.

Yanlış.

Bunun yanlış olduğunu zaten benden önce her yerde okumuş ve duymuşsunuzdur.

Annemin söylediği güzel bir söz var bana. Çok inanırım.

Der ki; "Hasta olduğunda ilaç içersen 1 haftada iyileşirsin. Ama dinlenip, iyi ve doğal beslenirsen 7 günde"

Yani her hâlükârda hasta olduğumuzda bünyemizin o hastalıktan kurtulma süresi vardır. Antibiyotikleri kullanmak acınızı, ağrınızı geçirebilir. Ama sonuçta hastalığınız normalde ne zaman geçecekse o zaman geçecektir.

Bu yüzden önce sıcak çorba, ıhlamur, nane gibi doğal yollara başvurun. Şayet iyi gelmez ise; mutlaka sadece doktorunuzun size yazdığı ilaçları kullanın. Başkasına iyi gelen size iyi gelmeyebilir.

Sağlıklı bir kış mevsimi geçirmenizi dilerim...
 

Yazarın Diğer Yazıları